Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung

Eine ausgewogene Zufuhr an Obst und Gemüse, Getreide und fettarmen Milchprodukten (falls diese vertragen werden) unterstützt unser Immunsystem und hält uns gesund. Experten gehen davon aus, dass über 50 Prozent unser heutigen Erkrankungen durch ungesunde Ernährung verursacht werden. Übergewicht oder Krankheiten wie z.B. Diabetes mellitus, Arteriosklerose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen können entstehen. Mit dem richtigen Speiseplan ließe sich das oft vermeiden. Dabei sind die Inhaltsstoffe der Lebensmittel wichtig, die wir essen.
Oft begründen sich auch bestehende Krankheiten durch Stoffe, die in unserem Körper nichts zu suchen haben. Giftstoffe, die wir im Laufe unseres Lebens aufgenommen haben und die wieder ausgeschieden werden müssen.

Die Ernährung ist ein sehr großes Standbein in jedem Lebensabschnitt – vom Säugling bis zum Senior. Wenn Du den richtigen Weg zu deiner ausgewogenen Ernährung findest, dann leistet sie einen wesentlichen Beitrag zu deinem Wohlbefinden und deiner Gesundheit. So weiß man heute, dass bei einem Vitamin-C- oder Vitamin-D-Mangel Infekte und andere Erkrankungen entstehen können. In meiner Praxis in Hamburg-Halstenbek behandle ich daher keine Symptome, sondern gehe auf Ursachenforschung.
Ich arbeite ganzheitlich. Das heißt für mich, ich beziehe die Aspekte und Ebenen von Körper, Gefühl, Geist und Seele mit in meine Betrachtung / Beratung mit ein.

Als zertifizierte, geprüfte ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin unterstütze ich Dich ganz nach deinen Wünschen und Bedürfnissen. Dabei spielt es keine Rolle, ob Du etwas für dich aus gesundheitlichen Gründen tust oder weil Du dich ein Stück wohler fühlen möchtest.

Hilfe, Beratung und Unterstützung bei

• Darmgesundheit
  • Aufbau einer gesunden Darmflora um Nährstoffe optimal aufzunehmen
  • Darmreinigung mit Ernährungsumstellung
  • Aufbau des Immunsystems nach langer Antibiotikaeinnahme
  • Leaky gut / Leaky brain
  • Mikrobiom und Darmflora
  • Reizdarm
  Weitere ausführliche Infos bei mir auf der Website unter: Darmgesundheit
• Entgiftung des Körpers
  • bei chronischer Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Allergien, Infektanfälligkeiten, Reizbarkeit, Hautproblemen, Konzentrationsschwierigkeiten, Gehirnnebel und vieles mehr …
  Weitere Informationen zum Thema auf meiner Website unter der Rubrik „Ausleitung“.
• Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten
• Multi-Unverträglichkeiten, wie z. B. Laktose, Fruktose und Gluten gemeinsam vorhanden
• Fruktoseunverträglichkeit: Erste Schritte / Karenz- und Auslassdiät / Zufuhr fruktosehaltiger Lebensmittel. Hilfe, Rezepte und Informationen in der wichtigen und notwendigen Fruktose-Karenzzeit/Auslasszeit. Anleitung und Unterstützung, die schwierige Zeit zu meistern, um schnell durch gezielte Maßnahmen ihre Beschwerden in den Griff bekommen.
  
• Übergewicht / Untergewicht
• Stoffwechselprobleme
• Ernährung in den Wechseljahren
• Parasiten- und Pilzbelastungen
• Optimierung des Säure-Basen-Haushaltes
• Ernährung nach Anthony William

Bioenergetische Austestungen von 

• Vitamine, Mineralstoffe und Aminosäuren
• den persönlichen Säure-Basen-Haushalt
• E-Smog und pathogene Belastungen
• Nahrungsmitteln
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Ausleitung von Giftstoffen, Schwermetallen, Parasiten und Mykosen

Du fühlst dich oft müde, antriebslos, schlapp, hast einen enormen Heißhunger auf Süßes oder hast Probleme abzunehmen? Mögliche, auf Dich passende Ausleitungsverfahren bespreche ich mit Dir, um Dich in deine Gesundheit und Vitalität zu begleiten und deinen Körper von den Stoffen zu entgiften, die dort nichts zu suchen haben.

Coachings in allen Lebenslagen

Ob Gürtelrose, Wechseljahresbeschwerden, Schlafstörungen, Autoimmunerkrankungen, Gewichtszunahme, Brain Fog (Gehirnnebel), Darmprobleme, …
Du hast viele unterschiedliche Symptome – die so niemand in den Griff bekommt?

Vitamin-D-Selbsttest mit 20 % auf Deine erste Bestellung!
Gesundheitstest-Vitamin-D von cerascreen.

Kosten

Einzelberatungen
60 Minuten für Erwachsene, inklusive Gespräch und Beratung
Pro Stunde 70,00 € (Ersttermin ca. 1 bis 1,5 Stunden)
Du bekommst zusätzlich zur Beratung einen individuellen, auf dich zugeschnittenen Ernährungs- oder Gesundheitsplan um in die Gesundung zu gehen.

Für Klienten mit einem geringeren Einkommen biete ich Behandlungen zu einem ermäßigten Honorar an. Einfach dazu ansprechen.

Termine: Nach telefonischer Absprache oder per e-mail.
Beratungen gern in meiner Praxis oder per Zoom-Call oder telefonisch.

Wichtiger Hinweis: Die Behandlungen ersetzen nicht die Diagnose oder Behandlung beim Arzt oder Heilpraktiker.
Meine Leistungen können als Ergänzung zur schulmedizinischen Behandlung und Unterstützung angewendet werden. Sie ersetzen nicht den Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker. Medikamente und weitere verordnete Anwendungen werden mit einem Arzt oder Heilpraktiker besprochen und müssen weiter eingenommen / ausgeführt werden.